Руководства FittyUp
Сканируйте тайское блюдо и проверьте то, чего не видно на фото
Сфотографировать курицу с рисом легко. Оценить по снимку количество риса, масла и соуса сложнее. Используйте результат как отправную точку для проверки, а не как число, которое нужно принять без изменений.
Поместите в кадр весь приём пищи
Снимайте при равномерном освещении, не закрывая тарелку. Включите напитки и гарниры, которые хотите записать. При проверке вспомните о скрытых соусах и добавках. Чёткий снимок помогает проверить распознанные продукты.
Проверьте блюдо и порцию
Сканируйте фото в FittyUp и проверьте предложенные продукты: название, порцию, оценку калорий, белков, углеводов и жиров. Порции одного блюда в разных заведениях отличаются. Знакомое название не делает оценку точной.
Исправьте данные перед записью
Измените сведения, не совпадающие с вашей едой. Для упакованного соевого напитка сверяйте продукт и объём с этикеткой. Если результат фото не подходит, выберите другой способ записи вместо сохранения сомнительной оценки.
Подтвердите запись в дневнике
Результат сканирования — предложение. Нажмите Log, когда продукты и количества верны, и проверьте дневник. Продолжение в ИИ-чате — отдельный выбор: съёмка не означает автоматического создания сохранённого разговора.
Пищевая ценность указана приблизительно. При аллергии самостоятельно проверяйте ингредиенты. FittyUp помогает поддерживать общее благополучие и не заменяет медицинскую консультацию.
Функции ИИ расходуют кредиты. Доступность зависит от версии приложения и тарифа.