Сканируйте тайское блюдо и проверьте то, чего не видно на фото
Руководство FittyUp: как сфотографировать тайское блюдо, проверить порции и соусы и подтвердить запись в дневнике питания.
Руководства FittyUp
Руководства FittyUp
Начните с реальной еды, проверьте детали и выберите, что записать.
Курица с рисом уже есть? Подберите дополнения к ней.
Зафиксируйте основное блюдо в Build My Meal, изменяйте дополнения, проверьте оценку питательности и запишите приём пищи через Add All.
Попросите Numi найти блюдо, которое вы помните
Ищите сохранённые продукты и записи питания с Numi по названию блюда или ингредиенту. Проверьте совпадение и порцию перед новой записью.
Откройте холодильник и начните с того, что есть.
Руководство FittyUp по проверке ингредиентов, выбору фиксированных и изменяемых продуктов и планированию до подтверждения записи.