ทั้งวันของคุณ ครบในที่เดียว

แค่ถ่ายรูปมื้ออาหารหรือบอก Numi ว่ากินอะไรไปบ้าง Fitty Up จะช่วยประเมินสารอาหาร ให้คุณจัดสรรเมนูถัดไปตามของที่มี และรวมทุกเรื่องสุขภาพไว้ครบในที่เดียว

พร้อมให้ดาวน์โหลดบน App Store

แคลอรี
โปรตีน
คาร์บ
ไขมัน
น้ำ
เวทเทรนนิง
คาร์ดิโอ
ช่วงอด
ติดตามการนอน
อารมณ์
ยาและอาหารเสริม
น้ำหนัก
ความต่อเนื่อง
คอร์ส

ภาพรวมของวันในหน้าเดียว

ทุกสิ่งที่ช่วยให้คุณมีความสม่ำเสมอ

เริ่มจากมื้อที่อยู่ตรงหน้า แล้วใช้บริบทที่คุณเลือกบันทึกเพื่อให้การตัดสินใจเรื่องอาหารและกิจวัตรครั้งต่อไปง่ายขึ้น

สแกนอาหารด้วย AI

รู้จักอาหารบนจานของคุณ

ถ่ายภาพมื้ออาหาร อธิบายมื้อ หรือกรอกเอง FittyUp แยกเป็นรายการอาหารให้ตรวจสอบ พร้อมแคลอรี่และสารอาหารโดยประมาณก่อนบันทึก

อาหารที่ทำเองที่บ้านอาหารริมทางถาดอาหารจากร้านใช้บาร์โค้ดเป็นทางเลือก

Numi

ผู้ช่วยที่จำเรื่องราวในวันของคุณได้

ถาม Numi ว่ามื้อต่อไปควรกินอะไร ค้นมื้อที่บันทึกบ่อย หรือเช็กการออกกำลังกายได้ คำตอบใช้บริบทที่คุณเลือกบันทึกและยังให้คุณตรวจสอบก่อนเสมอ

ดูการสนทนาที่แท้จริง →

การฝึก

ให้ทุกครั้งที่ออกกำลังกายมีความหมาย

วางแผนเวทและคาร์ดิโอ บันทึกเซ็ตและจำนวนครั้ง แล้วดูความก้าวหน้าตามเวลา

จังหวะ

ดูความต่อเนื่องของกิจวัตร

ติดตามการอดอาหาร การดื่มน้ำ การนอน อารมณ์ ยา น้ำหนัก และข้อมูลอื่น ๆ จากแดชบอร์ดประจำวันเดียวกัน

คอร์ส

สร้างนิสัยที่ทำต่อได้

เรียนคอร์สโภชนาการที่มีคำแนะนำทีละสัปดาห์ พร้อมขั้นตอนที่ทำได้จริงและช่วยให้ทำต่อเนื่องง่ายขึ้น

พบกับ Numi

พิมพ์คุยตามธรรมชาติ แล้วรับการ์ดให้ตรวจสอบ

ถามได้เป็นธรรมชาติ Numi จัดมื้ออาหาร แผนออกกำลังกาย การปรับโภชนาการ และบันทึกประจำวันเป็นการ์ดให้คุณตรวจสอบ พร้อมถามให้ชัดก่อนหากยังระบุอาหารไม่ได้

Numi

พร้อมช่วย

กินข้าวกะเพราไก่ไข่ดาว

Numi เจอ 2 เมนูที่ตรงกัน ลองเช็กปริมาณและสารอาหารก่อนกดบันทึกได้เลย

ซ่อน เพิ่มทั้งหมด (2)

สแกนอาหารด้วย AI

ถ่ายรูปมื้ออาหาร แล้วตรวจค่าประมาณ

Fitty Up ระบุอาหารที่น่าจะตรงกับภาพ ประเมินโภชนาการ และให้แก้ไขทุกรายการก่อนบันทึก

รูปภาพอาหาร พร้อม กำลังสแกน อาหารที่ตรวจพบ กำลังประเมิน พร้อมตรวจสอบ

คนกำลังถ่ายรูปข้าวโอ๊ต เบอร์รี ไก่ และโยเกิร์ต เพื่อประเมินโภชนาการ

วางอาหารให้อยู่ในกรอบ

Numiผู้ช่วยด้านโภชนาการ

รูปภาพอาหาร

ได้รับรูปแล้ว ฉันพบข้าวกะเพราไก่และไข่ดาว ประเมินปริมาณและเตรียมไว้ 2 รายการให้ตรวจสอบ

ข้าวกะเพราไก่1 จาน · มื้อกลางวัน

520 kcal P21 · C63 · F17

ไข่ดาวไข่ 1 ฟอง · มื้อกลางวัน

90 kcal P7 · C5 · F5

รวม610 kcalP28 · C68 · F22

ซ่อน เพิ่มทั้งหมด (2)

ปรับให้เป็นสไตล์คุณ

ฟีเจอร์เล็กๆ ที่ทำให้คุณอยากเปิดแอปทุกวัน

บันทึกอาหารเป็นแค่จุดเริ่มต้น — แต่ยังรวมทุกเรื่องสุขภาพของคุณไว้ในพื้นที่ที่สบายตาและยืดหยุ่น

Build My Meal: จัดมื้ออาหารง่ายๆ ตามวัตถุดิบที่คุณปรับได้

ถ้าข้าวมันไก่กำหนดไว้แล้ว ให้คงไว้ในมื้อ FittyUp จะคำนวณปริมาณอาหารที่เปลี่ยนได้ เช่น นมถั่วเหลืองหรือไข่ต้ม แล้วให้คุณตรวจสอบสารอาหารโดยประมาณก่อนบันทึกทั้งมื้อ

คงอาหารที่ล็อกไว้ตามปริมาณที่กรอก
ปรับรายการที่ยืดหยุ่น แล้วแตะ Add All

คำแนะนำที่เป็นมิตรจาก Numi

ถามเรื่องมื้ออาหาร อาหารที่บันทึกบ่อย เป้าหมาย การออกกำลังกาย หรือสิ่งอื่นที่คุณเลือกบันทึกได้ Numi ใช้บริบทที่คุณเลือกบันทึกและแชร์กับ Numi แล้วให้คุณตรวจสอบการดำเนินการก่อนเสมอ

คำตอบที่มาจากข้อมูลที่คุณบันทึกไว้จริงๆ
คุยได้ในภาษาใดก็ได้จาก 10 ภาษาที่ Fitty Up รองรับ

รวมกิจวัตรไว้ด้วยกัน

บันทึกการออกกำลังกาย เรียนคอร์ส และเก็บข้อมูลอดอาหาร ดื่มน้ำ นอน อารมณ์ และบันทึกสุขภาวะอื่น ๆ ควบคู่กับโภชนาการ

เวทและคาร์ดิโอ พร้อมบันทึกเซ็ตและจำนวนครั้ง
ดูแนวโน้มและความก้าวหน้าเทียบกับเป้าหมาย

การวิเคราะห์ความก้าวหน้า

ดูแนวโน้มแคลอรี่ สารอาหารหลัก และน้ำหนักเทียบกับเป้าหมายที่คุณตั้งไว้

ติดตามการดื่มน้ำ

ดูบันทึกการดื่มน้ำควบคู่กับข้อมูลสุขภาวะอื่น ๆ ของวันนี้

ธีมส่วนตัว

ปรับพื้นที่ให้เป็นสไตล์คุณด้วยภาพธีม มาสคอตเป็นมิตร และโหมดสว่างหรือมืด

10 ภาษา

ใช้ Fitty Up ในภาษาอังกฤษ, ภาษาไทย, ภาษาจีน, ภาษาสเปน, ภาษาญี่ปุ่น, ภาษารัสเซีย, ภาษาอาหรับ, ภาษาฝรั่งเศส, ภาษาเกาหลี, หรือภาษาเยอรมัน

วิดเจ็ตหน้าจอโฮม

ดูแคลอรี่ การอดอาหาร ยา การนอน หรืออารมณ์ได้โดยไม่ต้องเปิดแอป

การซิงค์ข้อมูลบนคลาวด์

บันทึกของคุณผูกกับบัญชีและใช้ข้ามอุปกรณ์ โดยเข้ารหัสทั้งระหว่างส่งและขณะจัดเก็บ

Apple Health

เชื่อมต่อข้อมูลสุขภาพที่เลือกเมื่อคุณอนุญาต และเลือกการออกกำลังกายที่ต้องการซิงค์

คอร์สโภชนาการ

ทำตามกิจวัตรที่มีคำแนะนำทีละสัปดาห์ โดยเริ่มสัปดาห์แรกฟรี

ราคา

แพ็กเกจที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คุณ

เริ่มต้นใช้งานจากฟีเจอร์พื้นฐาน แล้วค่อยอัปเกรดเพื่อรับคำแนะนำที่ลึกซึ้งและติดตามพัฒนาการได้ละเอียดยิ่งขึ้น

ฟรี

เริ่มต้นได้ง่าย ๆ

$0 ตลอดไป

บันทึกโภชนาการได้สูงสุด 6 รายการต่อวัน ด้วยข้อความ รูปภาพ บาร์โค้ด หรือกรอกเอง
แคลอรี่และสารอาหารหลักโดยประมาณของวัน
ประวัติย้อนหลัง 90 วัน
คำแนะนำที่เป็นมิตรจาก Numi

เริ่มต้นใช้งานฟรี

Pro

เพิ่มพื้นที่ให้การดูแลสุขภาพ

$69.99 /ปี ประหยัด 17%

220 เครดิต AI ทุกเดือน
ใช้โมเดล AI ทั้งหมดและแชตกับ Numi ได้ไม่จำกัด
ประวัติและบันทึกการออกกำลังกายไม่จำกัด
Course ครบทั้ง 12 สัปดาห์และ Home Screen widgets ทั้งหมด
ไม่มีโฆษณา

ดูภาพรวม

เปรียบเทียบ Free และ Pro

ดูสิ่งที่รวมในแต่ละแพ็กเกจ แบ่งตามวิธีใช้ Fitty Up โดยไม่ต้องไล่อ่านตารางกว้าง ๆ

ฟีเจอร์	ฟรี	Pro
ติดตามกิจวัตรประจำวัน
รายการบันทึกโภชนาการ	6 รายการ/วัน	ไม่จำกัด
การบันทึกการออกกำลังกาย	5 ครั้ง/วัน ทั้งเวทและคาร์ดิโอ	ไม่จำกัด ทุกประเภท
ประวัติ	90 วัน	ไม่จำกัด
AI และคำแนะนำ
เครดิต AI	เติมใหม่เป็นระยะ	220 เครดิต/เดือน
โมเดล AI	โมเดลพื้นฐาน	ทุกโมเดล
แชต Numi	จำกัด	ไม่จำกัด
คอร์ส	สัปดาห์ที่ 1	ทั้ง 12 สัปดาห์
ปรับแต่งและเชื่อมต่อ
วิดเจ็ตหน้าจอโฮม	วิดเจ็ตพื้นฐาน	วิดเจ็ตทั้งหมด
โฆษณา	แบนเนอร์และโฆษณาคั่นเต็มหน้าจอ	ไม่มีโฆษณา

อ่านคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับราคา

เริ่มต้นด้วยก้าวเล็กๆ

มาปลูกสิ่งดี ๆ ด้วยกัน

Fitty Up พร้อมให้ดาวน์โหลดบน App Store แล้ว เริ่มจากมื้อเดียว แล้วค่อยดูแลส่วนอื่น ๆ ของวันไปด้วยกัน

ดาวน์โหลดบน App Store ต้องใช้ iOS 15.1 หรือเวอร์ชันหลังจากนั้น

ดูแลตัวเองอย่างสบายใจทีละวัน