Analyse alimentaire par intelligence artificielle · iPhone

Une photo de votre plat. Une vision plus claire de ce que vous avez mangé.

Utilisez FittyUp pour estimer calories et macros à partir d’une photo de votre repas, ajustez les portions et tenez votre journal alimentaire quotidien.

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Les fonctions d’IA utilisent des crédits · Afficher les plans

Un exemple de repas photographié pour un scan alimentaire.
Prenez en photo tout le repas afin de pouvoir vérifier ce qui se trouve dans votre assiette.

De la photo au journal alimentaire

  1. 01

    Prenez une photo.

    Cadrez bien le plat avec un bon éclairage. Vous pouvez aussi décrire ce que vous avez mangé au lieu de le photographier.

  2. 02

    Vérifier l’estimation

    Vérifiez les aliments, les portions et les estimations des calories, protéines, glucides et lipides. Corrigez ce qui ne correspond pas à votre repas.

  3. 03

    Enregistrez vos repas.

    Confirmez le repas pour l’ajouter à votre journal alimentaire, puis vérifiez comment il contribue à votre apport nutritionnel quotidien.

Plus qu’un simple chiffre calorique…

Un compteur de calories vous aide à enregistrer vos apports énergétiques. FittyUp affiche aussi des estimations des protéines, glucides et lipides, pour examiner vos repas dans le contexte de votre journée. Les aliments enregistrés facilitent la saisie répétée de ce que vous mangez souvent.

Les estimations basées sur des photos ne constituent pas de mesures précises. La taille des portions, l’huile utilisée pour la cuisson, les sauces ainsi que les ingrédients cachés peuvent influencer le résultat final. Vérifiez les détails avant de procéder à l’enregistrement des données ; utilisez les étiquettes des produits ou les portions pesées lorsque vous avez besoin d’une référence plus fiable.

Questions sur le scan alimentaire

Une photo de repas peut-elle indiquer les calories exactes ?

Non. Une photo ne révèle pas tous les ingrédients ni leur poids exact. L’analyse par scan fournit une estimation à consulter, et non une mesure précise.

Puis-je l’utiliser pour enregistrer des plats thaïlandais ?

Vous pouvez photographier ou décrire les plats thaïs. Vérifiez les noms des plats, les portions, les sauces ainsi que les détails de la préparation, en particulier pour les plats composés de plusieurs ingrédients. Les résultats peuvent varier.

Dois-je scanner chaque repas ?

Non. FittyUp prend également en charge la description des aliments, la lecture des codes-barres ainsi que l’enregistrement manuel des aliments consommés. Choisissez la méthode qui convient le mieux à votre repas.

Les analyses réalisées par l’intelligence artificielle nécessitent-elles l’utilisation de crédits ?

Les fonctionnalités liées à l’IA nécessitent l’utilisation de crédits. Vérifiez le montant disponible ainsi que les détails du forfait dans l’application ou sur la page tarifaire avant de procéder au scan.